Ziołowe środki na ból głowy, sen oraz przeziębienie i grypę

Ilekroć czuję się trochę pod wpływem pogody lub czuję, że coś mi się przytrafia, te olejki eteryczne w kulce są pierwszą rzeczą, do której się zwracam. Te przepisy z olejkami eterycznymi w kulce są bardzo proste w zestawieniu i naprawdę działają. Pokażę Ci moje ulubione przepisy, które w naturalny sposób pomogą złagodzić objawy bólu głowy, bezsenności oraz wirusów przeziębienia i grypy!

Do czego służą olejki eteryczne w kulce?

Środki typu roll-on to szybka i naturalna pierwsza linia obrony przed powszechnymi (choć bardzo irytującymi) dolegliwościami: bólami głowy, zaburzeniami snu oraz wirusami przeziębienia i grypy. Są wykonane z wysokich stężeń ziół i olejków eterycznych w delikatnym rozcieńczeniu oleju nośnikowego, który jest wygodny w użyciu.

Dzisiaj podzielę się trzema przepisami na kulki z olejkami eterycznymi, do których się zwracam, aby uniknąć pękania tabletek.

Czy oni pracują?

Jednym słowem… tak!

Jakoś zawsze jestem zaskoczona skutecznością moich domowych środków w kulce. Chociaż używam wielu olejków eterycznych i środków na siebie i z rodziną, wciąż odczuwam najmniejszy wstrząs za każdym razem, gdy działają.

A dlaczego nie mieliby? Ziołowe leczenie istnieje już dłużej niż ja, ty, czy też zachodnia medycyna. Moc roślin to coś, co można łatwo wykorzystać w kieszonkowej butelce typu roll-on, aby pomóc w drobnych dolegliwościach, zanim wymkną się spod kontroli.

Wybór olejku eterycznego do Twoich przepisów kulek

Zanim podam ci przepisy na moje środki do kulek, chcę podzielić się trochę o markach olejków eterycznych i moich szalonych zakupach online. Nie jestem związany z żadnymi sieciowymi firmami zajmującymi się marketingiem olejków eterycznych i, szczerze mówiąc, wypróbowałem tylko kilka produktów, które oferują.

Przez lata wypróbowałem jednak wiele marek z tradycyjnych sklepów i lubię rozglądać się za różnymi markami, z którymi mogę eksperymentować. Używam nosa i innych zmysłów, aby ocenić, jak działają na mnie olejki.

Zbadałem, a nawet rozmawiałem z twórcami wielu marek i nauczyłem się dwóch rzeczy:

1. Nie ma certyfikacji ani standardu branżowego dla marek olejków eterycznych, co oznacza, że ​​jakość produktów jest na całej mapie.
2. Droższe oleje niekoniecznie są lepsze. Niektóre marki, które mają wysokie ceny, mają znacznie gorsze produkty niż te z niższymi cenami. Tak, składniki są jednym z powodów ceny butelki, ale na tę liczbę wpływa również między innymi marketing, popyt klientów i skala podaży. Kiedyś omijałem niedrogie marki olejków eterycznych, myśląc, że są złej jakości, podczas gdy w rzeczywistości cena marek takich jak Aura Cacia jest niska, ponieważ produkują tak dużo, że są w stanie uzyskać więcej korzyści skali.

To doprowadza mnie do moich zakupów. Dla większości moich olejków eterycznych zwracam się do iHerb. Naprawdę uwielbiam zakupy online (więc mogę to zrobić i wrócić do ogrodu!) I mają fantastyczny wybór.

Zwykle jeżdżę po mieście w poszukiwaniu zapasów, których potrzebuję do robienia remediów i przepisów pielęgnacyjnych na bazie roślin, ale znalazłam tam wszystkie rzeczy z mojej listy, a także całą masę innych.

Czy olejki eteryczne w kulce są bezpieczne?

Olejki eteryczne to związki wyekstrahowane z roślin, co oznacza, że ​​są doładowane aromatami roślin i ziołowymi korzyściami. Są silne i mocne, jeden z moich ulubionych składników ziołowych i całkowicie bezpieczny w użyciu, jeśli są używane prawidłowo.

Podczas korzystania z olejków eterycznych w kulce ważne jest, aby dozować odpowiednią dawkę. Zazwyczaj nigdy nie chcesz nakładać czystego olejku eterycznego bezpośrednio na skórę. Dlatego rozcieńczam go wysokiej jakości olejkiem nośnikowym, aby był całkowicie bezpieczny w aplikacji na skórę. Należy również unikać niektórych olejków eterycznych, takich jak kora cynamonu i oregano.

Jak wspomniano powyżej, chcesz mieć pewność, że używasz wysokiej jakości olejków eterycznych. Dlatego przed zakupem zrób rozeznanie w dowolnej marce, niezależnie od ceny. To upewni się, że faktycznie uzyskujesz rezultaty z olejkiem w kulce!

Jak używać olejku w kulce?

Z olejków eterycznych zrobiłam trzy z moich ulubionych remediów w kulce, a do ich rozcieńczenia użyłam oleju z pestek winogron jako nośnika. Wszystkie olejki eteryczne mają zakraplacze o powolnym uwalnianiu, a olejek z pestek winogron ma mały otwór w zatyczce, dzięki czemu nie są potrzebne żadne lejki ani zakraplacze.

Aby nałożyć olejek w kulce, wykonaj wcześniej test płatkowy, aby zobaczyć, jak zareaguje Twoja skóra. Aby to zrobić, umyj przedramię mydłem i osusz. Rzuć na środek olejku eterycznego i odczekaj 24 godziny, aby zobaczyć, czy jest jakaś reakcja.

Każdy z moich olejków eterycznych w kulce nakładam inaczej. Niektóre lubię na twarzy, za uszami, na klatce piersiowej, a nawet na spodzie stóp. Dla każdego olejku w kulce zaznaczyłem, jak lubię go używać, ale eksperymentuj sam. Tylko pamiętaj, aby trzymać olejki z dala od oczu!

Warto więc dobrze wykorzystać te oleje, dobrze?

Lek na ból głowy Roll-on Remedy

Dodaj krople olejku eterycznego do butelki z wałkiem i napełnij olejem z pestek winogron, pozostawiając trochę miejsca na nakrętkę. Włóż wałek do butelki i dodaj nakrętkę.

Jak używać

Kiedy po raz pierwszy czuję nadchodzący ból głowy, używam tego roll-on na bóle głowy, tworząc aureolę wokół głowy. Przewijam go wokół linii włosów od czoła do skroni, wokół karku i z powrotem do punktu wyjścia. Jeśli złapie mnie głowa, zanim nabierze rozpędu, to lekarstwo pomoże mi go usunąć.

Lek na dobry sen w kulce

Dodaj krople olejku eterycznego do butelki z wałkiem i napełnij olejem z pestek winogron, pozostawiając trochę miejsca na nakrętkę. Włóż wałek do butelki i dodaj nakrętkę.

Jak używać

Stosuję to lekarstwo przed snem, aby wspomóc spokojny sen. Aby użyć, zwijam go za uszami, karkiem i podeszwami stóp. Na noc nakładam również balsam do rąk i stóp, więc toczę kulkę w dłoni, mieszam z balsamem, a następnie wcieram w dłonie i stopy.

Lek na przeziębienie i grypę

Dodaj krople olejku eterycznego do butelki z wałkiem i napełnij olejem z pestek winogron, pozostawiając trochę miejsca na nakrętkę. Włóż wałek do butelki i dodaj nakrętkę.

Ten ma o wiele więcej składników, ale każda kropla jest na wagę złota! Po przejściu każdego pojedynczego wirusa w ciągu ostatnich kilku lat, kiedy mój syn był w przedszkolu, przestałem dostawać 80% z nich, kiedy zacząłem używać tej kombinacji.

Jak używać

Stosuję to lekarstwo w sezonie przeziębień i grypy oraz gdy krąży wirus. Zwykle toczę go na klatce piersiowej i podeszwach stóp. Używam go również jako środka do dezynfekcji rąk, kiedy jestem poza domem i nie mogę umyć rąk.

Dla zabawy dodałam trochę świeżych ziół do moich kuleczek z olejkami eterycznymi, aby pomóc mi je zidentyfikować. Do środka na przeziębienie i grypę dodałam czubek młodego rozmarynu, a do kulki kilka małych listków mięty pieprzowej na bóle głowy.

Dodałem też małe kwiatki lawendy na łodydze plus trochę fioletu Centaurea Classic Artist Mix płatki (ponieważ lawenda nie zachowuje koloru w oleju, ale Centaurea robi) do środka na sen.

Ale… możesz wybrać nieco bardziej tradycyjny sposób, korzystając z drukarki etykiet, aby zidentyfikować nazwę każdego przepisu na olejki eteryczne w kulce.

Tak czy inaczej, z pewnością pokochasz te fantastyczne kuleczki z olejkami eterycznymi. Zalecam zmieszanie ich, aby były gotowe na następny raz, gdy poczujesz nadchodzące objawy. Będziesz wdzięczny, że tak zrobiłeś!

Więcej sposobów na wykorzystanie olejków eterycznych: